„Was gibt es Schöneres,“ dachte ich mir, „als an einem eisig-nassen November Wochenende entspannt aufs Sofa zu gleiten und eine angesagte Serie zu streamen.“ Gesagt getan. Es war ja auch wirklich ganz schön novembrig da draußen.
Wie es der Zufall will, bin ich auf Apple TV auf die Serie ‚The Morning Show‘ gestoßen. Jennifer Aniston und Reese Witherspoon geben zwei Moderatorinnen einer mal mehr, mal weniger famosen morgendlichen TV-Show in den USA.
Das Leben beschäftigt uns sehr
Natürlich passieren im Verlauf der inzwischen vier Staffeln (die Vierte startete am 17.09.2025) eine Menge schwieriger und dramatischer Ereignisse- das gehört schließlich zu einer guten Serie dazu. Was auch passiert, und das ist das Spannende, sind immer wieder Themen, die uns Business-Frauen im Besonderen angehen. Manchmal schwere Kost wie sexueller Missbrauch oder Abtreibung, manchmal auch ‚nur‘ Themen wie Lohngleichheit, Gleichstellung oder Liebe zum Chef.
Neben unseren beruflichen Aufgaben
Nicht immer wird das Thema zum ‚main theme‘ einer Folge und doch spielt es im weiteren Verlauf eine Rolle. Für uns Frauen, das habe ich beim Schauen der Serie festgestellt, spielt das Leben in allen seinen Facetten immer eine Rolle. Das ist das Besondere. Schaut Euch doch mal an, mit welchen Themen Ihr Euch als Frau im Beruf zusätzlich zu den ganzen Herausforderungen Eurer beruflichen Aufgaben noch beschäftigt… nebenher quasi. Und da spreche ich noch nicht mal von den Family Care- Herausforderungen zu Hause. Diese Aufgaben, die uns das Leben stellt, kosten uns extra Zeit, viel Energie und wertvolle mentale Kapazität. Stärken, die uns im Alltäglichen fehlen. Du kennst das?
Das hilft uns
- Selbstfürsorge hilft. Also Pausen machen, abgrenzen oder Gespräche mit der besten Freundin.
- Und Strategie. Also Fragen wie: Lohnt sich der Kampf? Ist Verstärkung notwendig? Braucht es einen Wechsel?
Antworten auf diese Themen und einige andere mehr findest du in meinen Coachings und Mental Trainings. Die Angelegenheiten der Frauen sind mir wohl bekannt. Als Coach und Trainer für Frauen bringe ich eine Menge Erfahrung mit.
Wenn du eine professionelle Freundin zum Zuhören brauchst, buch dir am besten, wie viele erfolgreiche Frauen vor dir, gleich ein kostenloses Kennenlernen. Ich freue mich auf dich.